پلاتینیوم وی 100% به همراه آمینه اسیدها Pure Platinum Whey

پلاتینیوم وی 100% به همراه آمینه اسیدها Pure Platinum Whey
 

اگر شما به فکر افزایش حجم خشک عضلات باشید باید یک مکمل پروتئینی با درصد کربوهیدرات و کالری پائین استفاده کنید تا با رعایت رژیم مناسب افزایش وزنی نداشته باشید و حجم عضله خود را افزایش دهید . در این میان مکمل هایی که با نام whey  ارائه می شوند بسیار هستند و گاهی اوقات این نام های مختلف با پسوندهای مختلف باعث می شوند تا ورزشکار این رشته که آشنایی کافی با این دسته محصولات را ندارد به اشتباه بیافتد.
کلاً پروتئینی که از لبینیات گرفته می شود را با نام whey  ارائه می دهند اما وقتی واژه 100% به آن اضافه می شود منظور این است که این پروتئین که در اختیار شما است 100% از منبع طبیعی آب پنیر گرفته شده و از نوع بهترین پروتئین می باشد .
پلاتینیوم وی هم از دسته مکمل هایی است که واژه 100% را با خود یدک می کشد و تماماً از منبع آب پنیر گرفته شده است . هر وعده این مکمل بر اساس 1 پیمانه 30 گرم است و ما بر اساس آن ارزش غذایی آن را برای شما بیان می کنیم .
پلاتینیوم وی کمپانس سن در هر وعده خود 23 گرم پروتئین دارد که 46% از هر پیمانه آنرا تشکیل می دهد ، در کنار آن این مکمل فقط 2 گرم کربوهیدرات در هر وعده دارد که 1% از هر پیمانه آن را تشکیل می دهد . این امر به این معنی است که این مکمل افزایش حجم خشک را به همراه دارد و با مصرف آن  وزن شما افزایش پیدا نمی کند که این موضوع یک امتیاز برای این مکمل محسوب می شود .
تا اینجا شاید بشه گفت که این مکمل ویژگی بارزی ندارد اما ویژگی بارز این مکمل وقتی آشکار می شود که به قسمت اضافات این مکمل می پردازیم که آن وجود درصد بالایی از آمینواسیدهای مختلف است که ضلع دوم افزایش حجم خشک عضله محسوب می شود و وظیفه افزایش سرعت ریکاوری عضلات را به همراه دارد  . الاین ، آرژنین ، گلوتامین  و گروه شاخه ای bcaa  در این مکمل به مقدار فراوان یافت می شود که امتیاز مهم این مکمل محاسبه می شود . من به شخصه کمتر مکملی را دیدم که هم از نوع پروتئین وی 100% باشد هم مقدار قابل توجهی از طیف وسیع آمینو ها را در بر داشته باشد .
مصرف این مکمل برای تمام تیپ های بدنی و گروه های خونی مناسب می باشد و ورزشکاران رشته های سرعتی و استقامتی دیگر هم می توانند از این مکمل استفاده کنند .

منبع: بادی شاپ

 

 
آمینواسید شاخه ای باکلاس پی اچ دی bcaa PHD
 


بی سی ای ای به دسته ای 3 نفره از آمینه اسیده های گفته می شود که در ایران با نام آمینواسید های شاخه شناخته می شود . این دسته از آمینواسیدها در برنامه غذایی ما بسیار کم هستند و ما ورزشکاران مجبوریم برای اینکه نیاز بدنمان را از این مواد برطرف کنیم بصورت مکمل های غذایی از آنها استفاده کنیم .
بعضی ها گروه شاخه ای را راه رهایی از بن بست می دانند چون در افزایش و میزان ریکاوری عضلات تاثیر بسیار زیادی دارد . اما آمینو های شاخه ای فقط به ریکاوری رازی نیستند و با ازبین بردن و تفکیک داخلی عضلات از چربی ها به افزایش کیفیت آنها بسیار کمک می کنند .

این مکمل که ساخت phd  است در سایز 195 کپسولی ارائه شده است . این مکمل بر اساس تیپ بدنی روش و میزان مصرف مختلف دارد . پیشنهاد خود شرکت سازنده روزانه 15 عدد است . مقیاس مواد اولیه در این مکمل 2:1:1 است یعنی leucine   2 برابر leucine و  valine  ارائه شده است .
 
BCAA و سیستم ایمنی بدن
اولین چیزی که شما بعد از مصرف آمینواسیدهای شاخهای در برنامه مکملی خود مشاهده میکنید، بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدنتان است. هر بار که شما راهی باشگاه میشوید و هزاران کیلو وزنه را جابهجا میکنید، فشار بسیار زیادی را روی عضلات و ارگان های بدنتان سوار میکنید. اگر بدن نتواند به طور کامل این بارها و فشارها را تحمل کند، بیشک مشکلاتی در زمینه ناتوانی در ریکاوری مطلوب عضلات و بازسازی این بافتها به وضوح می پیوندد. در چنین شرایطی بیماریها و امراض مختلفی نیز موازی این داستان در بدن رشد خواهند کرد.

از آنجایی که BCAAها در زمره آمینواسیدهای ضروری قرار میگیرند و در بدن به شکل طبیعی تولید نمیشوند، می بایست آنها را به شکل مستقیم دریافت کرد و در صورت عدم حضور آنها در بدن، رسیدن به سلامت کامل در سیستم دفاعی بدن نیز غیرممکن خواهد بود. گاهی اوقات در طول تمرینات مختلف هم سیستم دفاعی بدن دچار نقص و آسیب میگردد، از این رو مطالعات کالج تغذیه ورزشی برای بدنسازان در گزارش خود، مصرف آمینواسیدهای شاخهای را در حوالی زمان تمرین، برای کاستن از این مقدار تخریب مفید میداند. سلامت سیستم ایمنی اگرچه تأثیر مستقیمی روی عضلات نمیگذارد، اما ضامن سلامت کل بدن میباشد.

 

 
ماسل گین افزایش وزن ماسل نوتریشن - muscle nutrition muscle gain
 

ماسل نوتریشن یک کمپانی تازه وارد در عرصه مکمل های ورزشی است که با پشتیبانی همچون اینماسل سازنده مکمل های ورزشی شده که به علت بالا بودن کیفیت مکمل ها و کم بودن نمونه تقلبی از مکمل ها در ایران و جهان بسیار طرفدار پیدا کرده است . سبد خرید مشتری این کمپانی با در حال حاضر با محدودیت مواجه است اما همان 7 محصول رسمی این کمپانی که موجود است هم بسیار مرغوب است . هر سروینگ این مکمل 250 گرم است که ترکیب 4 پیمانه 62 گرمی است و تمام مشخصات ارائه شده بر این اساس است .
در هر سروینگ این مکمل 930 کالری وجود دارد که انرژی مناسبی برای شما فراهم می آورد  و در نهایت به افزایش وزن منجر می شود . چربی 6 گرم و کربوهیدرات 186 گرمی این مکمل نشانی از تقلید این مکمل از محصولات اپتیمم است . اما 40 گرم پروتئین وی 100% آن در هیچ مکملی لنگه ندارد .  این مکمل در سایز 5 کیلویی عرضه می شود که با مصرف روزانه 4 پیمانه برای مدت 20 روز بدون در نظر گرفتن تعطیلات مورد استفاده قرار می گیرد .
در طعم ها شکلاتی ، وانیل و توت فرنگی عرضه شده که در این میان طعم شکلاتی آن بیشتر مورد توجه قرار گرفته زیرا تغیرات مناسبی در جدول ارزش غذایی بوجود می آورد .
وجود ویتامین ها و مواد معدنی به مقدار مناسب به همراه 40 گرم پروتئین وی نشان از این است مرغوبیت یک مکمل گینر یا افزایش وزن چقدر است که ماسل گین از آن بهرمند می باشد . امید خود این کمپانی برای بدنسازانی که با رعایت برنامه غذایی مناسب این مکمل را استفاده می کنند افزایش وزن تا 10 کیلو برای بدنسازان آماتور است .

 

 
آمینو قرصی لوکی لند با کیفیت تر از همیشه Amino Supreme luckyl
 


طیف کاملی از اسیدهای آمینه ضروری و غیر ضروری در هدیه شرکت لوکی لند به شما بدنسازان . این مکمل طیف کاملی از آمینه اسید های ضروری و نیمه ضروری فراهم می آورد و با دز بالا در اختیار ورزشکار مصرف کننده مکمل قرار می دهد . بدن انسان فقط می تواند تا نهایت 20% نیاز خود را از آمینه اسید ها برطرف کند که این امر دلیل اصلی استفاده از یک مکمل آمینه اسید است .
این مکمل 20 نوع آمینواسید را در زنجیره ارزش غذایی خود جای داده است که بسیار حیاتی برای بدن هستند . علاوه بر نقش آنها در سنتز پروتئین و آنزیم ها ، اسیدهای آمینه نقش مهمی در سلامت سیستم عصبی ، ساختار عضلانی ، تولید هورمون ها ، اندامهای حیاتی و ساختار سلولی دارد. توصیه می شود این مکمل را به همراه  یک مکمل با مقدار پروتئین بالا استفاده کنید تا افزایش حجم خشک عضلانی داشته باشید ، همچنین برای افزایش سرعت ریکاوری و ترمیم بافت های آسیب دیده از تمرین غیرهوازی بادید آمینو اسیدها را اسنفاده کنید.
این مکمل در هر وعده 2 قرصی 2 گرم پروتئین وی ایزوله دارد که 100% جذب می شود . اندازه هر قرص از این مکمل بسیار مناسب و خورد آن آسان است .

روش مصرف :
برای بهره گیری به عنوان مکمل غذایی به تنهایی باید از این مکمل 1 عدد در روز استفاده کرد اما برای بدنسازان می توان مصرف آن را در روز 10 عدد مصرف کرد . بهترین زمان برای مصرف این مکمل بعد از تمرین است و باید با حداقل 30 میل آب میل شود .

 

 
ماسل رج کلکسیون آمینوهای شاخه ای MuscleReg BCAA Complex
 

ماندگاری 12 ساعته در بدن برای ریکاوری  عضلات
تامین ماندگار آمینواسیدهای شاخه ای
ترکیب ویتامین ها با آمینو های ضروری

این مکمل یک ترکیب کامل از آمینه اسید های شاخه است که در بدن تولید نمی شوند و مقدار آنها در غذای روزانه ما بسیار کم است و ما باید آنها  را از مکمل های غذایی تامین کنیم . ماسل رج بصورت 12 ساعته در بدن آمینه اسید ها را ماندگار نگه می دارد . این مکمل 3 ویتامین با ارزش را در خود جای داده است . ویتامین c  ویتامین B2 ، ویتامین B6  از این دسته ویتامین ها هستند .

1)ایزولوسین :
BCAA است به عنوان پیش ماده برای گلوتامین استفاده می شود و ایزو لوسین به عنوان سوخت ماهیچه در هنگام تمرین مصرف می شود BCAA آنابولیسم و آنتی کاتابولیسم را افزایش می دهدو باعث رشد بیشتر سلولهای ماهیچه ای می شود . و یکی از منابع BCAA همان مکمل آب پنیر سازی است.

2)لوسین :
مصرف این آمینو اسید در دوران حفظ حجم باعث می شود تا کمترین مقدار حجم را از دست دهید.در کل می توان به جای مصرف مقادیر بالای این آمینو اسید برای حفظ حجم و اثرات آنتی کاتابولیک از مکمل HMB استفاده نمود.

3)والین :

یکی دیگر از BCAA ها می باشد یا زنجیره شاخه دار در کل ترکیبات BCAA 33% از پروتئینی که در ساختار عضلات بکار می رود را شامل می شوند (BCAA شامل ایزولوسین + والین + لوسین و شامل یکسری گروه متیلی که به هم پیوسته هستند و به زنجیره شاخه دار معروف هستند) والین به نوعی پیش ماده برای آمینو اسیدهای آلانین و گلوتامین نیز می باشد. و آمینو اسید های زنجیره شاخه دار به عنوان سوخت عضلات در موقع تمرین محسوب می شوند .و این بدین معنی است که می توانند به نوعی آنتی کاتابولیسم نیز باشند. در ضمن آمینو اسیدهای زنجیره شاخه دار یا BCAA در پروتئین آب پنیر سازی به مقدار کافی یافت می شوند

نیتروپک پروتئین وی شرکت اینرار مور Nitro-Peak
تعداد بازدید: 119


بهترین  نوع پروتئین موجود در جهان انواع پروتئین های وی هستند . در همه برنامه های غذایی ورزشکاران بزرگ پروتئین وی به عنوان بهترین مکمل مصرفی یاد شده است . پروتئین وی با فرآیند های پیشرفته ای که پشت سر می گذارئ به انواعی  مثل کنستانتره و میکرونیزه شده تبدیل می شود که هر کدام درصد خلوص و میزان خالص بودن  آنها را مشخص می کند .در حال حاضر تنها و بهترین منبع پروتئین وی آب پنیر است که منبع 100% طبیعی داشته و هیچگونه عوارضی را برای افرادی که می خواهند در طولانی مدت از این پروتئین استفاده کنند به همراه ندارد .
مصرف پروتئین وی به دلیل سرعت جذب بالا در وعده بعد از تمرین بسیار مناسب است و تغییرات شگفت انگیزی را به همراه دارد.
پروتئین ویWHEY:
بهترین و غنی ترین پروتئین برای بدنسازان میباشد و دارای مقادیر بالایی BCAA بوده و تعادل نیتروپنی را بالا میبرد. فعالیت زیستی با بیواولیبیتی این پروتئین در مقایسه با سایر پروتئینها بسیار بالا بوده و تقریبا 114 در نظر گرفته میشود.*(خاصیت زیستی آلبومین به عنوان کاملترین 100 میباشد)* این پروتئین دارای انواع گوناگونی از وی هیدرولیز شده تا وی ایزولیت دارد:

وی هیدرولیز شده(Whey Hydrolyzed):
پروتئینی است که تا حدود زیادی ساختمان پروتئینی آن تغییر شکل داده و ساختکان پروتئینی آن تغییر یافته است و اجزای زنجیره پروتئینی آن تجزیه شده است و این مسئله باعث شده تا بیشتر خواص بیولیژیکی خود را از دست بدهد. اما همچنان منبع خوبی برای تامین اسیدآمینه های بدن میباشد.

وی یونیزه شده(Whey Ion Exchange):
از لحاظ کیفیت بسیار بالاتر از هیدرولیز شده میباشد و میتوان گفت که با کیفیت ترین وی میباشد که در حالت اولترا  شده حاوی 90% پروتئین میباشد.
این پروتئین طی فرآیندهای خاص توانایی های بیولوژیکی پروتئین در آن افزایش یافته است.

وی میکروغنی شده(Whey Microfiltretion):
این پروتئین نیز نوع دیگری از وی بوده و از لحاظ کیفیت در رده دوم قرار دارد و کاملا برابر با کانستریت میباشد . در فرایتد تولید آن جهت بالا بردن درصد هضم و جذب این محصول از های میکروسکوپی یا نانوها استفاده شده است.

وی کانستریت(Whey Concentrate):
نوعی پروتئین وی میباشد که دارای 80% پروتئین است و 20% بقیه را لاکتوز و چربی و مواد معدنی تشکیل میدهد و خواص بیولوژیکی آن بهتر از وی ایزوله شده میباشد اما از لحاظ ریکاوری هیچ تفاوتی با هم ندارند.

وی ایزوله شده:
همانطور که از اسم آن پیداست دارای 90%پروتئین و 10%رطوبت میباشد و بدون لاکتوز و چربی میباشد از این رو هضم آسانتری دارد. البته قیمت بیشتری هم دارد.

 

 
پروتئین وی ترکیبی محصولی پرطرفدار Muscletech 100% Premium Whey
 


از دیرباز انواع پروتئین وی در جهان مورد توجه و علاقه طیف وسیعی از ورزشکاران رشته بندسازی بوده و اکثر قهرمانان این رشته این نوع پروتئین را به تمام بدنسازان چه حرفه ای و چه آماتور توصیه کرده اند . از بارزترین ویژگی های این نوع پروتئین که از منبع اصلی لبنیات به خصوص آب پنیر تهیه می شود زود هضم بودم و جذب سریع آن به ماهیچه ها است طوری که می توان این نوع پروتئین را در تمام وعده های مصرف روزانه استفاده کرد .

وی پروتئین پلاس شرکت ماسل تک ترکیبی از 3 مدل پروتئین کنستانتره شده ، هیدرولیزه شده و پروتئین ایزوله  را برای شما در 20 گرم از پیمانه 33 گرمی خود ارائه داده است .


وی هیدرولیز شده(Whey Hydrolyzed):
پروتئینی است که تا حدود زیادی ساختمان پروتئینی آن تغییر شکل داده و ساختکان پروتئینی آن تغییر یافته است و اجزای زنجیره پروتئینی آن تجزیه شده است و این مسئله باعث شده تا بیشتر خواص بیولیژیکی خود را از دست بدهد. اما همچنان منبع خوبی برای تامین اسیدآمینه های بدن میباشد.

وی کنستانتره (Whey Concentrate):
نوعی پروتئین وی میباشد که دارای 80% پروتئین است و 20% بقیه را لاکتوز و چربی و مواد معدنی تشکیل میدهد و خواص بیولوژیکی آن بهتر از وی ایزوله شده میباشد اما از لحاظ ریکاوری هیچ تفاوتی با هم ندارند.

وی ایزوله شده:
همانطور که از اسم آن پیداست دارای 90%پروتئین و 10%رطوبت میباشد و بدون لاکتوز و چربی میباشد از این رو هضم آسانتری دارد. البته قیمت بیشتری هم دارد.

در کنار این سه مدل پروتئین این مکمل با تمرکز زیاد بر روی ریکاوری عضلات بعد از تمرین سخت بدنی با مقدار مناسب گلوتامین و آمینو های شاخه ای به ترمیم عضلات برای رسیدن به افزایش حجم خشک می رسد .

این مکمل را می توانیم در دسته پروتئین های mrp  قرار دهیم به دلیل اینکه وجود 9 گرم کربوهیدرات و دارا بودن 120 کالری انرژی این مکمل را از خشک بودن منع می کند و نقطه ضعفی برای آن محسوب می شود که دلیل آن پایین آوردن هزینه ها و عموم پسند کردن این مکمل است . طبق معمول هر مکمل وجود مواد ومعدنی به همراه آمینو ها نیز در این مکمل دیده می شود .

 

 
سل تچ برترین کراتین ترکیبی موجود Celltech pro series
 

از مدت ها قبل که شرکت ماسل تک دست به تولید سل تچ کراتین ترکیبی خود کرد دیگران امید چندانی به موفقیت این مکمل نداشتند و همواره شرکت ماسل تک را با انتقاد از این مکمل تحت فشار قرار می دادند اما هم  اکنون سل تک یه عنوان برترین مکمل کراتین ترکیبی سال انتخاب شده است و با ترکیب بسیار کاملی که دارد و تاثیر حیرت انگیزی که بجا می گذارد رضایت مشتریان خود را جذب کرده است . سل تچ تکمیل کننده نیتروتچ پروتئین وی این کمپانی است و زمانی تاثیرات خود را به همراه دارد که به همراه یک پروتئین وی با کیفیت مصرف شود .
سل تچ محرک ترشح هورمون انسولین در بدن است که میزان ترشح این هورمون را بصورت طبیعی در بدن بالا می برد .
اگر شما به فکر رهایی از استاپ رشد عضله هستید و می خواهید به عضله خود شوک وارد کنید باید از یک مکمل کراتین ترکیبی مثل سل تچ استفاده کنید . عمده مواد اولیه سل تچ را انواع کراتین ها تشکیل می دهند اما چه مدل کراتینی ؟کراتین استفاده شده در سل تچ نه تنها باعث نمی شود در افراد با تیپ بدنی اندومورف افزایش آب زیر پوستی پدید آید و کات عضله افراد گرفته شود بلکه با فرمول فوق العاده خود باعث می شود که بدن کم کم ماهیچه ها را جایگزین چربی ها کند و فرم مناسبی به خود بگیرد .این مکمل در 2 اندازه  2 کیلویی و 3 کیلویی عرضه می شود که به مقدار زیاد در ایران موجود است . 5 طعم فوق العاده تمام سلیقه ها را به خود جذب می کند . این مکمل دارای 360 کالری و 77 گرم کربوهیدرات در هر وعده است .

وعده پیشنهادی این مکمل از طرف خود کمپانی 2 اسکوپ است که 100 گرم محسوب می شود . بهترین زمان برای مصرف این مکمل قبل از تمرین و در هنگام تمرین است

 

 
پروتئین قبل از تمرین Nitro-Tech® NOP-47
 

 

Nitro-Tech® NOP-47 یک پروتئین قبل از تمرین است که محصول کمپانی ماسل تک می باشد . این مکمل از معدود مکمل های پروتئینی است که مصرف آن قبل از تمرین توصیه می شود . پروتئین موجود در این مکمل از نوع هیدرولیزه شده است که 100% از آب پنیر گرفته شده است .

این مکمل در هر وعده خود که 46 گرم است 25 گرم پروتئین دارد . این مکمل علاوه بر 25 گرم پروتئین وی موجود 5000 میلی گرم آمینو های شاخه ای bcaa  دارد که برای قبل از تمرین فراهم شده است . این مکمل را تمام بدنسازان چه آماتور و چه حرفه ای می توانند استفاده کنند . طعم این مکمل بسیار دلچسب بوده و از رقیبان خود در این زمینه سر تر است ، تاثیر بسزایی در افزایش خحم خشک ماهیچه ها دارد.
سعی شده که این مکمل تفاوت هایی با سایر مکمل ها داشته باشد که با اضافه شدن آرژنین غنی شده به پروتئین خالص در این راه قدم برداشته اما اگر واقع بین باشیم این مکمل نتوانسته رقیبان خود را حتی از این شرکت پشت سر بزارد .
وی هیدرولیز شده(Whey Hydrolyzed):
پروتئینی است که تا حدود زیادی ساختمان پروتئینی آن تغییر شکل داده و ساختکان پروتئینی آن تغییر یافته است و اجزای زنجیره پروتئینی آن تجزیه شده است و این مسئله باعث شده تا بیشتر خواص بیولیژیکی خود را از دست بدهد. اما همچنان منبع خوبی برای تامین اسیدآمینه های بدن میباشد.
ویژگی های این مکمل :
    - سازگاری با تمام گروه های خونی
    - طعم دلچسب و فراموش نشدنی
    - 25 گرم پروتئین هیدرولیزه شده در هر وعده
    - 5000 میلی گرم آمینو های گروه شاخه ای
    - ترکیب مناسب آرژنین با پروتئین وی
    - بسته بندی  جذاب در سایز 768 گرمی

 

 

 
آمینو پیشرفته نیتروآمینو اف ایکس Nitro Amino FX Muscletech
 

آمینو های پودری چند سالی بیشتر نیست که در بازار مکمل های بدنسازی وارد شدند اما باز هم با این وجود توانستن که جایگاه اختصاصی در بین مکمل های بدنسازی باز کنند . آمینو نیترو شرکت ماسل تچ از آن مکمل هایی است که 2 ویژگی بارز دارد . اول اینکه در فرم پودری ارائه شده است و دوم اینکه طعم دار است .
هدف اصلی این مکمل که با فناوری میکرو خالص سازی شده است جذب 100% آمینو های BCAA  است که بعد از مصرف یک دوره زمانی تغییرات زیادی در کیفیت عضلات ایجاد می کند . آمینو اسیدهای زنجیره شاخه (BCAAs) به اشتعال سنتز پروتئین ، فرایند عضله سازی بسیار مهم هستند. اما بدن به تنهایی نمی تواند این آمینو ها را در خود تولید کند و در مواد غذایی متداول ما هم این دسته آمینو ها بسیار کم هستند پس باید از مکمل هایی که در آزمایشگاهها  تولید می شود استفاده کنیم .
13500 میلی گرم آمینو ؟
بله درست است این مکمل در هر وعده خود که 19 گرم است 13500 میلی گرم آمینو وارد بدن شما می کند که در نوع خود انحصاری Nitro Amino FX  است . به تفکیک 8000 میلی گرم آمینو های شاخه ای شامل لوسین ، والین ، ایزولوسین .
3000 آرژنین که معجزه این چند سال اخیر مکمل های بدنسازی هستند و از فواید آن بسیار بسیار در همین سایت توضیح دادیم .
2500 میلی گرم گلوتامین و تورین که نقش اساسی در ریکاوری عضلات دارند
از رقیبان اصلی این مکمل می توان به آمینو انرژی اپتیمم اشاره کرد که آن هم ترکیب فوق العاده ای دارد .
در نمودار زیر بصورت نمادین تاثیر گذاری این آمینو بر ماهیچه ها را نسبت به دیگر مکمل ها می بینیم .

آمینو سل گزینه مناسبی برای افزایش حجم ها amino cell nutrabolic
تعداد بازدید: 92

هر ماهیچه در بدن شما به طور کامل از اسیدهای آمینه متصل به یکدیگر ساخته شده است که تعداد این آمینو ها تا آنجایی شناخته شده اند 21 آمینه اسید هستند . بدون شک آمینوها مهم ترین مواد لازم برای یک بدنساز را دارند  این دلیل فروش و استقبال از مکمل های اسید آمینه بازار است. شاید در نگاه نزدیک این مواد برای بدنسازان آماتور تاثیر چندانی نداشته باشد اما باید توجه داشت که آمینو ها در طولانی مدت می توانند بهترین تاثیرات را در بدن داشته باشند .
آمینو سل به شدت با کورتیزول که بعد از تمرینات سخت در بدن تولید می شود و اثرات منفی روی حجم ماهیچه ها را دارد مخالف است . این مکمل می خواهد با ترکیب خود این هورمون را در یدن به کمترین میزان برساند و سرعت ریکاوری عضلات را بالا ببرد و در نهایت به افزایش حجم عضله برسد . کربوهیدرات 0 و شکر 0 درصد با میزان  4 واحدی کالری در هر وعده این مکمل شبیه رویا است . این امر دلیل قابل استفاده بودن این مکمل برای تمام تیپ های بدنسازی است .

گروه آمینو اسیدهای شاخه ای بی سی ای ای (bcaa) دیگه آخرشه چون در مدل اتیل استر ارائه شده است که سرعت باورنکردنی در سرعت جذب دارد و بیشتر از 90% جذب را تضمین می کند .  کراتین منیزیم ، فسفات و مدل پایه مونوهیدرات در این مکمل موجود می باشد که در کمتر مکملی دیده بودم .برای ریکاوری عضلات از گلوتامین با ارزشترین آمینه اسید استفاده شده است .در بخش افزایش دم عضلانی هم سه آمینه با 3 آمینه افزایش انرژی تلفیق شده است .

ویژگی ها کلی این محصول :
    - کمترین میزان کالری
    - بدون کربوهیدرات و شکر
    - آمینه اسید های شاخه ای در فرم اتیل استر
    - افزایش دم عضلانی
    - افزایش انرژی و تمرکز تمرین بدون کافئین

جدول ارزش غذایی :

 

 
ویتابولیک مولتی ویتامین و آنتی اکسیدان در کنار هم VITABOLIC nu
 

مولتی ویتامین ها همیشه در رژیم های سخت و برنامه های غذایی سنگین در کنار بدنسازان بودند و هم از آسیب دیدگی ها جلوگیری می کنند وهه در درمان آسیب دیدگی ها مورد استفاده قرار می گیرند . هرچه تعداد ویتامین های یک مولتی ویتامین بیشتر باشد برای مصرف کننده با صرفه تر است اما در کنار تعداد ویتامین ها مقدار استفاده شده  از هر  ویتامین هم مهم است که این ویژگی کیفیت مولتی ویتامین را تضمین می کند . ویتابولیک بهترین مولتی ویتامین جهان نیست اما از نظر تعداد ویتامین ها موجود در رده بندی a  قرار می گیرد .

در این مولتی ویتامین تمرکز خوبی روی گروه B-Compelex  شده است که برای افزایش روحیه ، گردش خون و افزایش میزان پروتئین در دوره های افزایش حجم خشک مورد استفاده قرار می گیرد . وجود ویتامین k1 هم یکی از ویزگی های بارز این مولتی ویتامین خوب است .

اما نکته ای که در این مکمل جلب نظر می کند وجود 1100 میلی گرم مواد معدنی و آنتی اکسیدان طبیعی است که 100% از منابع طبیعی استخراج شده و برای استفاده کنندگان هیچ گونه عوارضی ندارد .
تعریف ویتامین
ارائه تعریفی جامع برای کلمة ویتامین، عملاً غیر ممکن است. این کلمه در سال 1910م به وسیلة فونک اختراع شد. در این سال او توانست از پوستة برنج عنصر کریستالی را به دست بیاورد که از بیماری بری‌بری پیشگیری نموده و آن را درمان می‌کند (ناراحتی که زمانی اطلاعی از آن در دست نبود و بر اثر فقر ویتامین B ایجاد می‌شود).
ویت به این عنصر نام «آمین حیاتی» را داد که طبیعتاً اصطلاح ویتامین از کلمة آمین حیاتی گرفته شده و پس از آن این نام به مجموعة عناصر مورد نیاز فعالیت‌های حیاتی که بدن نمی‌تواند آنها را بسازد و بنابراین باید آنها را از طریق تغذیه بدست بیاورد اطلاق شد.
بنابراین، ویتامین عبارت است از عنصر ضروری برای فعالیت مناسب بدن و عامل حیاتی است که اغلب در مقادیر بسیار کم در مواد گیاهی و حیوانی وجود دارد. هر یک از ویتامین‌ها به نوعی به شکل کاتالیزورهای لازم برای ایجاد پدیده‌های مورد نیاز بدن و پدیده‌های تولید نسل نظیر تکثیر، رشد، گسترش، خفظ فعالیت حیاتی و غیره به کار می‌رود.
فقدان ویتامین‌ها نمونة کمبود ویتامین اسکوربوت است که از زمان‌های بسیار درو شناخته شده است.
روش‌ها درمانی که در دوران قدیم علیه این بیماری بکار می‌بردند، بسیار متغیر بوده (بدون اینکه هرگز کسی بتواند توجیه علمی برای این روش‌ها پیدا کند). «پلین» از علف بریتانیکا صحبت می‌کند (که بی شک نوعی ترشک بوده است)، داروئی که همراه با ژنتیان در یک رسالة پزشکی ایسلندی در قرن پانزدهم هم تجویز شده است. «ژاک کارتیه» گزارش داده که برخی از افراد مبتلا به اسکوربوت با مصرف دم کردة سوزن‌های کاج براساس دستور فارماکوپة هندی درمان شده‌اند و سرانجام، گروهی دیگر از خواص درمانی سنبل ختایی و... نام برده‌اند.
ولی همه باید تا قرن شانزدهم انتظار می‌کشیدند تا به تدریج به خواص میوه‌های خانوادة لیمو برای درمان این بیماری مشکوک شوند. اما این بیماری همچنان ملوانان کشتی‌های بادبانی را که ماه‌ها در دریا سفر می‌کردند و در طول سفر غذای آنها تنها از مواد کنسرو شده، آردی و نمک سود تشکیل می‌شد و از هر نوع میوه، سبزی‌های تاز و گوشت تازه محروم بودند، می‌کشت.

این مولتی ویتامین در بسته بندی 60 کپسولی ارائه شده است که با معیار روزانه 2 عدد برای مصرف 30 روز کافی است . این دسته از مولتی ویتامین ها که آنتی اکسیدان دارد را می توانید یک عدد صبح ناشتا و یک عدد بعد از تمرین مصرف کنی.

جدول ارزش غذایی:

منبع: بادی شاپ

 

 
کوکو فدراسیون یا coco fit جدیدترین محصول
 

تصور کنید که در محیطی گرم و آرام در یک جزیره گرمسیری کنار دریا خوابیده ای در حالی که برخورد موج های دریا به بدن شما باعث آرامش بخشیدن به روح و روان شما می شود . یا تصور کنید در یک روز تابستانی گرم و در هنگامی که نور خورشید با تابش شدید خود باعث می شود که عرق از تمام بدن شما به بیرون هدایت شود ، آن وقت چه چیزی بیشتر از بقیه موارد ذهن شما را به خود مشغول می کند ؟
حتماً یک نوشیدنی خنک که بدن شما را سریع خنک کند تا بتوانید به ادامه ورزش خود بپردازید . کوکو فیت همان نوشیدنی است که شما به دنیال آن هستید ، نوشیدنی که از منبع طبیعی آب نارگیل گرفته شده است و برای سلامتی شما بسیار مفید  می باشد .
تحقیقات بسیاری نشان داده است که آب نارگیل از بیماری هایی مانند اسحال و استفراغ که باعث می شوند سطح مایعجات بدن بسیار پائین بیایند جلوگیری کند .
در آخرین تحقیقاتی که توسط تیم آزمایشگاهی vpx  انجام گرفته شده آب نارگیل در مقایسه با بقیه نوشیدنی های سنتی و نوشیدنی هایی با کربوهیدرات بالا مشخص شده که آب نارگیل علاوه بر اینکه باعث نمی شود حس سنگینی و بی حالی بعد از مصرف نوشیدنی ها را به سراغ انسان بیاورد بلکه باعث هرچه بیشتر شدن احساس سبکی و آرامش بخشی می شود .
یکی از ویژگی های مفید این مکمل دارا بودن 1000 واحد ویتامین بوده که برای سلامتی پوست و مو بسیار مناسب می باشد ، در کوکو مقدار زیادی امگا 3 هم موجود می باشد که با تلفیق مناسب با آنتی اکسیدان ها با طعمی لذیذ و دلچسب در مکمل کوکو فیت کنجانده شده است .
کوکو فیت تمام ویژکی ها و فواید میوه نارگیل را دارد و می توان از آن برای سلامتی هرچه بیشتر بدن و شادابی قلب در تمام مدت سال استفاده کرد . کیفیت بالای مواد استفاده شده در این مکمل  احتمال هرگونه حساسیت را از بین می برد و متناسب برای تمام تیپ های بدنی است.



 

 
رد لاین چربی سوز مراحل سخت redline vpx sport
تعداد بازدید: 93


کمپانی وی پی ایکس اسپورت یک کمپانی با اصالت آمریکایی است که در سال های اخیر مکمل های غذایی مناسبی برای رشته بدنسازی ارائه داده است . شات گان نام معروفترین مکمل این کمپانی است که در دسته مکمل های انرژی زا و عضله ساز قرار می گیرد .
مکملی که می خواهم امروز براتون معرفی کنم رد لاین (redline ) مکمل چربی سوز این کمپانی است که امسال نامزد دریافت بهترین مکمل چربی سوز جهان در کنار هیدروکسی کات ماسل تک و اکسی الیت شرکت یو اس بی لب قرار گرفته است .
این مکمل کارایی فوق العاده ای دارد و با فرم ظاهری و شکل مناسبی که دارد به هیچ عنوان قابل کپی برداری نیست . این مکمل در 3 مرحله به جنگ چربی ها می رود و با قدرت چربی ها را به غدد سوزان میتوکندری هدایت می کند . رد لاین آخرین ورژن چربی سوز قدیمی ردلاین وی پی ایکس اسپورت است که در فرم نیمه مایع ارائه می شود . فرم مایع در هر کپسول این مکمل برای سرعت بخشیدن به فرآیند تاثیر پذیری آن است و تاثیرات ان 30 دقیقه قبل از سروینگ نمایان می شود .
داخل کپسول های این مکمل دانه های آبی و مشکی ترکیبات آن قرار دارد که نقش اصلی این مکمل را بازی می کند که به قدرت و ماندگاری آن در  بدن کمک بسزایی می کند . پلمپ این مکمل یکسره تا بالای درب قوطی است که اگر قوطی باز شود پلمپ هم پاره شده و غیر قابل برگشت است .

این مکمل در بسته بندی 120 کپسولی ارائه شده که برای مصرف 30 روز کافی است اما بهتر است برای تاثیر پذیری بیشتر این مکمل را در 8 هفته استفاده کنید . مصرف این مکمل برای خانم ها و افراد زیر 18 سال به هیچ عنوان توصیه نمی شود

منبع: بادی شاپ

 

 
کراتین مونوهیدرات گاسپاری - Qualitine
 


کراتین 300 گرمی مونوهیدرات 99% خالص سازی شده در بسته بندی مطمئن گاسپاری .

1- افزایش قدرت عضله
2- در فواصل بین تمرینات سنگین ورزشی بازسازی ذخایر انرژی را سرعت می بخشد.
3- بدون افزایش چربی بدن، در افزایش توده عضلات بدن نقش قابل توجهی دارد.
4- آستانه بی هوازی را در بدن افزایش می دهد.
5- در تمرینات ورزشی سرعتی و شدید، ضمن کاهش تولید اسید لاکتیک، مانع از خستگی شده و مدت تمرین شدید را طولانی تر می کند.
پس به طور کلی می توان هنگام نیاز به افزایش وزن و توده عضلات، افزایش قدرت و سرعت در حرکات انفجاری و کمک به تولیدATP در بدن از این ماده استفاده نمود.

مقدار مصرف:

اصولاً جهت نتیجه گیری کامل و صحیح لازم است مصرف کراتین را به دو مرحله ی بارگیری و نگهدارنده تقسیم کرد.
مدت مرحله بارگیری 5 روز است و مرحله نگهدارنده از روز ششم آغاز می شود. مقدار مصرف این ماده را در هر دو مرحله و برای زنان و مردان می توان از جداول ذیل استخراج نمود:
اگر در مرحله نگهدارنده وقفه ای 5 روزه یا بیشتر ایجاد شود، باید مراحل بارگیری و نگهداری را مجدداً از اول شروع کنید برای کسب نتیجه ایده آل بهتر است .
در زمان بارگیری یا همان 5 روز اول روزانه 20 گرم کراتین در چهار وعده صبح ، قبل از ناهار ، 30 دقیقه قبل از تمرین ، بلافاصله بعد از تمرین
در زمان نگه داری فقط  مصرف روزانه کراتین را به 10 گرم در دو وعده قبل از تمرین و بعد از تمرین تقسیم می کنید.

مکمل افزایش وزن و حجم نیترو کین بیوتچ Nitro Gain biotech usa
 


مکمل افزایش وزن و حجم نیترو کین بیوتچ Nitro Gain biotech usa


بسته بندی : 2270g

ساخت بیوتک آمریکا
ترکیب پروتئین های با کیفیت بالا
کربوهیدرات پیچیده
BCAA و MCT
1195 کالری و 60 گرم از منابع مختلف پروتئین های با کیفیت در روز
طعم عالی
هضم و جذب آسان
کسب توده حجم عضلان خالص
بهبود انرژی
بازسازی ذخایر گلیکوژن عضلات در کوتاه ترین زمان
بهبود سطوح هورمون های آنابولیک در بدن به صورت طبیعی
تامین انرژی بلند مدت و کوتاه مدت
حفظ شرایط انابولیک برای مدت زمان طولانی
6 کیلوگرم افزایش حجم خالص عضلانی در یک ماه
افزایش قدرت استقامت سرعت
بهبود رکورها
جلوگیری از ضعف و خستگی و آْسیب دیدگی
قابل استفاده برای خانم ها و آقایان
قابل استفاده برای افراد ورزشکار و غیر ورزشکار
مناسب برای افراد لاغر اندام

یک مکمل پروتئین بالا جهت کسب توده حجم عضلانی می‌باشد . این مکمل غنی از پروتئین ها و کربوهیدرات های پیچیده اسید های امینه ضروری و غیر ضروری BCAAS تری گلیسیریدها زنجیره متوسط آنزیم های گوارشی ، مواد معدنی و ویتامین ها می‌باشد .
با تکنولوژی StimulatorTM جهت تامین انرژی سریع در حین تمرینات

 

 
مکمل پرو وی لابرادا 60 proV60 LABRADA
 


مکمل پرو وی لابرادا 60 proV60 LABRADA

محصولات لابرادا از دیرباز از بهترین مکمل های غذایی مورد استفاده بدنسازان بوده و هست . تعداد بالای محصولات این کمپانی که تمام نیاز های یک بدنساز را برطرف می کند نشان این امر است . پرو وی 60 proV60 LABRADA با درصد بالای پروتئین موجود و مخلوط مناسب از پروتئین های آلبومین کازئین پروتئین وی و ... یک مکمل مناسب برای افرادی می باشد که به دنبال یک مکمل با تمام مزایای این پروتئین های دیر هضم و زود هضم می‌باشند که در عین حال کربوهیدرات بسیار کمی نیز داشته باشد و از منابع با کیفیت با فناوری نوین تهیه و در دسترس قرار گرفته باشد .

ویژگی های این محصول :
- 60 گرم پروتئین در هر وعده
- فرموله شده برای مصرف قبل از خواب
- ایده آل برای رژیم های کم کربوهیدرات
- مناسب برای ماه رمضان و دوران رژیم
- توصعه حجم خشک عضلانی
- طعم فوق العاده


در هر وعده ProV60 ® میزان 60 گرم از یک ماتریس پروتئین با کیفیت بالا طراحی شده برای پشتیبانی تغذیه ای برای ماهیچه ها بعد از تمرین شدید عضلات . بهترین وعده برای مصرف این مکمل وعده قبل از خواب است این محصول کمترین میزان قند را دارد و با هضم سریع مشکلی برای خواب شما بوجود نمی آورد

 

 
چربی سوز قوی لیپوریپ اینرآرمور Lipo Rip Xtreme
تعداد بازدید: 98

چربی سوز قوی لیپوریپ اینرآرمور Lipo Rip Xtreme

هر بسته : 120 عدد
ساخت : آمریکا INNER ARMOUR
ترکیبات :
Green Tea : خاصیت درموژنیک و افزایش تولید حرارت
Raspberry Ketones : محرک گیرنده های بتا3
Evodiae Raises :‌افزایش حرارت
Theobromine : اتساع عروق خونی
Coleus Forskholi : سوزاندن چربی ها و افزایش حجم خشک عضلانی
Sesamin : فعال کننده گیرنده PPAR
Lecithin : افزایش حمل و نقل چربی ها
Ginger : تحریک آنزیم های متابولیسم
Mixed Tocopherols : بهبود جذب مواد غذایی و مفید
Bioperine : افزایش سرعت تحویل
مغز قهوه : بهبود متابولیسم چربی ها و انرژی بدن
Grapefruit powder : جلوگیری از اشتهای کاذب و ناشی از اضطراب - مهار جذب کالری اضافی از برخی مواد غذایی - کاهش قند خون و کلسترول بد - جلوگیری از سرطان - بهبود سیستم ایمنی بدن
سایر محتویات این محصول :
ال کارنیتین - پتاسیم - اسید اولئیک - اسید لینولئیک - اینوزیتول - کرومیوم - کلسیم - کولین - ویتامین ب 6
که همگی به یک روند چربی سوزی مطمئن و بدون عوارض و کاملا طبیعی جهت تناسب اندام و کاهش وزن کمک خواهند نمود .
این محصول نه تنها سلامت عمومی بدن شما را ارتقا می‌دهد بلکه می‌توانید به کسب تناسب اندام و چربی سوزی نیز اقدام کنید

 

 
گینر مس فاکتور ای آ اس Mass Factor EAS
 


گینر مس فاکتور ای آ اس Mass Factor EAS
افزایش سنتز پروتئین در دوران ریکاوری .
اگر می‌خواهید توده حجم بزرگی کسب بایستی از مس فاکتور Mass Factor EAS بلافاصله بعد از تمرین بهره ببرید . چرا که عضلات شما نه در حین تمرین بلکه در زمان ریکاوری پس از تمرین رشد خواهند کرد . شما نیاز دارید تا عضلات تان را با مکمل غذایی ویژه ای که برای پشتیبانی توده عضلانی ساخته شده است تغذیه کنید . مس فاکتور ای آ اس Mass Factor EAS آنچه را نیاز دارید به شما خواهد داد .
مس فاکتور برای تزریق پشت سر هم پروتئین و کربوهیدرات برای تحریک رشد عضلات شما طراحی شده است . در مرحله دوم ازاد سازی آهسته تر پروتئین به عضلات برای پشتیبانی رشد ناگهانی مرحله دوم .
ترکیب پروتئین اب پنیر ( وی ) و کازئین مخلوط عالی از پروتئین را تشکیل می دهد چرا که تحقیقات نشان داده است پروتئین وی به سرعت وارد بدن می‌شود در حالی که کازئین مشخصات جذب و رهش آهسته تری دارد . بعدی ترکیب کربوهیدرات های ویژه که از منابع منحصر بفردی تهیه شده است .
چرا ؟ برای انکه این هر دو زنجیره کوتاه و بلند مولکول های کربوهیدرات را تدارک می‌بیند زنجیره های کوتاه به سرعت آزاد می‌شوند و زنجیره های بلند عضلات شما را در مدت زمان ریکاوری طولانی تری تغذیه می‌کنند .
ترکیبی از پروتئین اب پنیر و کازئین بعد از تمرین نشان داده سات که میزان سنتز پروتئین را در دوران ریکاوری بیش از کربوهیدرات ها بالا می‌برد .
برای جوابدهی بیشتر مکمل گینر مس فاکتور ای آ اس Mass Factor EAS را همراه با سل مس بی اس ان CELL MASS BSN و پروتئین وی ای آ اس EAS WHEY 100 % استفاده کنید .
Amount Per Serving:
Calories: 590
-Calories from Fat: 45
Total Fat: 5 g
-Saturated Fat: 2 g
-Trans Fat: 5 g
Total Carbohydrates: 84 g
-Sugars: 28 g
-Dietary Fiber: 2 g
Cholesterol: 100 mg
Protein: 52 g
Vitamin A (as vitamin A palmitate): 1050 IU
Vitamin C (as ascorbic acid): 30 mg

 

 
ال کارنیتین مایع 100000 بیوتچ L-Carnitine biotech
 


ال کارنیتین مایع 100000 بیوتچ L-Carnitine biotech
هر 10 میلی لیتر محتوی 2000 میلی گرم ترکیبات ال کارنیتین فعال می‌باشد.
همچنین دارای عصاره چای سبز که موجب افزایش انرژی و تاثیرات آنتی اکسیدانی است.
این محصول دارای اینولین و ویتامین ب کمپلکس برای افزایش متابولیسم است.
انرژی بیشتر و چربی سوزی بیشتر - بدون ایجاد سنگینی در معده.
ال کارنیتین اسیدهای چرب را به میتوکندری سلول ها هدایت کرده تا به انرژی تبدیل شوند.
حاوی ال کارنیتین که به سرعت جذب شده و تاثیرات بیشتری از ال کارنیتین تارتارات دارد.فرمول مایع بکارگیری سریع ترکیبات فعال را تضمین می‌کند.
بدون قند و چربی و آسپارتام.
برای جوابدهی بیشتر ال کارنیتین مایع 100000 بیوتچ L-Carnitine biotech را همراه با هیدروکسی کات هاردکور ماسل تک یا لیپو 6 نوتریکس LIPO 6 NUTREX مصرف شود