لاغری با خوردن

لاغری با خوردن
لاغری با خوردن
رژیم غذایی و لاغر شدن مسئله ای است که امروزه همه جهانیان را گرفتار خود کرده است، بیشتر افراد تصور می کنند برای لاغر شدن باید دست از غذا خوردن بکشند،
 
رژیم غذایی و لاغر شدن مسئله ای است که امروزه همه جهانیان را گرفتار خود کرده است، بیشتر افراد تصور می کنند برای لاغر شدن باید دست از غذا خوردن بکشند، اما می توانید با صرف نوشیدنی ها و غذاهای مناسب، متابولیسم بدن خود را بالا برده و کالری بسوزانید، زیرا میزان کالری مواد غذایی اهمیت دارد،
 
بنابراین با مصرف موادغذایی چربی سوز و یک برنامه ورزشی متعادل و منظم وزن دلخواه خود را داشته باشید.

● آب ها
مطالعات نشان می دهد، نوشیدن آب موجب کاهش وزن می شود. متابولیسم بدن با نوشیدن هشت لیوان آب در روز ۳۰ درصد افزایش پیدا می کند، علاوه بر این موجب کاهش اشتها و دفع سدیم و سموم بدن و از بین رفتن نفخ و باد شکم می شود.
 

● سیب و گلابی
مطالعات نشان می دهد، افراد چاقی که در رژیم غذایی خود سیب و گلابی را گنجانده اند، نسبت به افراد دیگر بیشتر وزن کم می کنند. این دو میوه سرشار از فیبر است و چون کم کالری بوده، موجب برطرف شدن احساس گرسنگی می شود.
 

● گریپ فروت
این میوه سرشار از ویتامین C است و موجب پائین آمدن سطح انسولین خون و در نتیجه کاهش وزن می شود، بنابراین سعی کنید با هر وعده غذایی نصف گریپ فروت بخورید.
 

● محصولات لبنی کم چرب
مطالعات نشان می دهد، محصولات لبنی به کاهش وزن کمک می کند. به عنوان مثال ماست کم چرب منبع غنی از کلسیم است که می تواند به کاهش وزن کمک کند، بنابراین مواد لبنی کم چرب را سه تا چهار وعده در رژیم غذایی خود بگنجانید.
 

● کلم بروکلی
این سبزی سرشار از کلسیم و ویتامین C است، علاوه بر این دارای مقادیر زیادی ویتامین A و فیبر است. این سبزی نه فقط با چربی ها مقابله می کند بلکه حاوی موادی است که سیستم ایمنی بدن را تقویت و از شما در برابر بیماری ها محافظت می کند.
 

● آرد جو
جو از بهترین انواع کربوهیدرات ها، منبع غنی از فیبر و حلال چربی و مقابله کننده با کلسترول است. این ماده غذایی معده را به خوبی پر نگه می دارد و انرژی لازم را برای انجام فعالیت های بدن تأمین می کند.
 

● فلفل
خوردن فلفل تند متابولیسم بدن را افزایش می دهد و موجب کاهش اشتها می شود. «کپسای سین» که ماده موجود در فلفل است، بدن را برای ترشح بیشتر هورمون های استرس تحریک می کند و این عمل متابولیسم را بالا می برد و در نتیجه کالری بیشتری می سوزانید.
 

● سوپ و چای سبز
اگر قبل از غذا، به عنوان پیش غذا یک کاسه سوپ بخورید، هم کمتر غذا می خورید و هم سریع تر چربی می سوزانید. سوپ در کاهش اشتها نقش بسیار مؤثری ایفا و گرسنگی را برطرف می کند. چای سبز هم متابولیسم بدن را افزایش می دهد و موجب کاهش وزن می شود، علاوه بر این در روحیه هم تأثیر مثبت دارد و از بروز بیماری های قلبی و سرطان جلوگیری می کند.
 

قرص لاغری امریكایی RELACORE ریلاكر

شرکت وارد کننده : شرکت بازرگانی ملکی
تلفن تماس سفارش محصول سراسر ایران : 09378265925
شماره استاندارد بهداشت محصول : 16/17976
شماره ثبت : 6260008
قابلیت استفاده : خانم ها و آقایان
محدودیت سنی : 18 تا 50 سال
ترکیبات : مطابق جدول کاملا گیاهی مورد تایید vcaps انجمن گیاه خواران آمریکا
دارای تاییدیه : GMP,CE,HACCP
تعداد کپسول : 60 عدد
نحوه تاثیر : بهبود متابولیسم چربی های انباشته شکم و پهلو , ارتقای سلامت پوست و جلوگیری از افتادگی آن , جلوگیری از اشتهای کاذب به تنقلات و زیاده خوری ...

12 كیلو لاغری دائمی باقویترین قرص لاغری اصل امریكا بدون عوارض گیاهی تضمینی - ریلاكر RELACORE
09378265925 ارسال به کل کشور
بهترین قویترین وموثرترین قرص لاغری حال حاضر درایران اصل امریكا10 -12 كیلو لاغری
بدون افدرین
مورد تایید كلینیك ها ومراكزبهداشتی
كاهش دهنده قوی اشتها
افزایش دهنده انر‍‍ژی
چربی سوز قوی وسوزاننده كالری
آیا می دانید كم نكردن وزن شما درنتیجه این است كه شما فقط می خواهید با رژیم و ورزش كاهش وزن داشته باشید؟
ریلاكر RELACORE یك محصول كاملا موثر وپیشرفته با فرمول كامل ومواد تشكیل دهنده كلیدی كه از لحاظ علمی به اثبات رسیده است بهترین محصول درزمینه كاهش وزن ولاغری می باشد.
دارای هشت نوع ویتامین و مواد معدنی جهت شادابی و سفت شدن پوست و جلوگیری ازافتادگی پوست پس از لاغری
یک محرک مرکزی است واشتها را به میزان بسیار زیادی ، حتی تا حد صفر کاهش می دهد ونیزخاصیت چربی سوزی وخرد کردن چربیها را دارد وتمایل به خوردن آب را افزایش می دهد . کاملا بی ضرر است . بدون اغراق این قرص لاغری ریلاكور فوق العاده موثرتر و قویتر از تمام داروهای موجود است و کسانی که این قرص لاغری را مصرف کرده اند بهترین دلیل این موضوع هستند .این قرص لاغری بعد از لاغری هیچگونه بازگشتی ندارد و ثابت می ماند. ریلاكر RELACORE یکی از قوی ترین و موفق ترین داروهای لاغری می باشد که گیاهی وطبیعی بوده و با خواص منحصر به فرد خود باعث شده تا در لیست بهترین داروهای لاغری دنیا قرار گیرد. قرص های لاغری ریلاکر RELACORE هم باعث کاهش وزن می شوند و هم سایز شما را کم می کنند و علاوه براین به زیبایی صورتتان نیز لطمه نمی زنند
قرص لاغری ریلاکر RELACORE فعالیت متابولیک مولکول های چربی را افزایش داده و باعث می شود تا مولکول های چربی سریع تر به انرژی تبدیل شوند.
قرص لاغری ریلاکر RELACORE ساخت آمریکا بوده وعزیزانی که تمایلی به استفاده از قرص های لاغری چینی ندارند . پیشنهاد می شود ازاین قرص استفاده نمایند.
قرص لاغری ریلاکر RELACORE کاملا گیاهی و بدون عوارض بوده و تاثیر بسیار زیادی روی چربی های شکم و پهلو و ران دارد
این قرص لاغری زیبایی و ثبات و استحکام پوست را نگه داشته و از شل شدگی و افتادگی آن جلو گیری میکند.
● مزایای محصول
- عمل کرد سریع در کاهش وزن با حد اقل تلاش
- زیبایی و ثبات و استحکام پوست و از بین بردن حالت افتادگی و موجب جمع شدن پوست و خوش فرمی بدن ی شود
- با اثر گذاری دائمی به طوری که بعد از دوره درمان با کمترین درصد بازگشت

 ساخت کمپانی دارویی لپتین آمریکا :
American Leptin Pharmaceuticals limited, U.S.A
هشدار!
کودکان ، زنان باردار، بیماران قلبی ، فشار خون بالا دیابتی بیماران كلیوی نباید ازاین محصول استفاده کنند.
خرید کنید و درب منزل یا محل کار خود تحویل بگیرید.